福崎友香 ~Natural Living~


Yuka Fukuzaki ~Love is everywhere~
by naturalwoman75
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Farmers Market♪

My classmate bring me to Claremont Farmers market

this morning♪

It was so beautiful energy there and lots of beautiful vegies

and lovely products♪

Just feel so happy and So energized now!!

Great to have these kind of markets every weekend evrywhere!

One of the reason that I like Perth♪
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今朝は、クラスメイトに誘われて、

クレアモントのファーマーズマーケットに

行ってきました♪

いつも土日仕事なのでなかなかいけなかったファーマーズマーケット

久しぶりにるんるんるん♪

到着するなり、土の香りがするー!ってゆってしまったくらい笑

とれたて新鮮野菜や果物がたーくさん!

オーガニックのお野菜や果物やたまご、お魚にパン、植物(盆栽もあったよ笑!)

バイオダイナミック農法のお野菜(有機栽培の一種で天体の動きと調整する農法)

手作りの石鹸、先週摘んだばかりのオリーブからのオリーブオイル

おいしい愛情たっぷりのコーヒーとバナナブレッド、

日本人がやっている茶そばの入った優しいお好み焼き

なんだかもう、この空気にいるだけで

わくわく生き生き♪

新鮮なもの愛情たっぷりのやっぱりいいエネルギーいただきますね

ここのところ身体の声をちゃんと聞いてなかったなぁと反省

自分をいたわる時間、とりいれるものや、環境も大事にしなきゃなぁと

昔、勉強してたマクロビオティックの本をひっぱりだしてよんでます♪

(奥津典子さんのコースや本は読みやすくてわかりやすくておすすめです♪)

パースはここのところ1日晴れたり、雨が降ったり、晴れたりコロコロな天気

ずいぶん風がひんやり秋を感じてきましたよ♪

読書に食事に運動に楽しみたいと思いまーす♪

それではみなさまHave a beautiful day♪

With lots of love♪

Yuka






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by naturalwoman75 | 2016-04-30 13:31 | Food | Comments(0)

REIKI first degree♪

During the 2 weeks break from school,

I went to REIKI training degree 1.

It was very interesting body healing energy treatment that

originally came from Japan but I didn't know.

The teacher who taught me was a beautiful German lady

Uli Brell http://www.reikiaustralia.com.au/member/uli-brell

that my classmate introduced to me.

The treatment is actually the receiver is the healer by herself and

the Healer is just connecting through the Universal energy to the receiver

and the receiver receives whatever she wants.

Why this works is because every animal, people have the power to heal themselves

already like when you have a scar it heals in couple of weeks,

even you break a leg it heals in couple of months,

so when you have a pain in your body or if you are not balanced mentaly

it is just the healing power is getting week so it is to recharge the energy for itself.

It was very different view of healing the body.

Need a practice to do REIKI to somebody but I think in couple of more months

I can do it ♪Hehehe
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2週間の短い学校ホリデーはあっというまに昨日でおしまい

早かったなぁ笑 逃亡できなかったー笑

そんな中、合間をぬってレイキ1トレーニングいってきました♪

日本からはじまったエネルギーヒーリングのボディワークですが

海外にでて、ポピュラーなトリートメントのひとつでもあります

考え方としては、人はもともと自然治癒力で自分で自分を癒す力をもっているのですが

身体や心のどこかの痛みだったりバランスがくずれていると

自然治癒力が弱ってしまうもの

それをヒーラーさんがヒーラーさん自体のエネルギーを使うわけではなく

ヒーラーさんがツールとなって宇宙のエネルギーをつなげてあげるというトリートメント

受け取る側は、自分の必要な分を吸収すればいいし

なんだか目に見えない世界のことを話していて不思議でしたが

この世には目に見えない力やスピリットはたくさん存在しているんだと

浮彫に実感してとても面白いトレーニングでした♪

もうちょっと練習したら、人に、あとは遠くの人に、あとは食べ物にも

レイキが使えるらしい 

こうやってみるとすごく特別な感じもするけど

日本人としては「いただきます」とか「祈る」とか

「先祖様を大事にする」そういう気持ちってもともと根付いてるわけだからね

なんだか日本はやっぱり素晴らしい!

うんうん!

なんだかうまく説明できたかわかりませんが笑

Have a nice day!!

With lots of love♪

Yuka









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by naturalwoman75 | 2016-04-26 08:42 | Massage Therapy | Comments(0)

Morning Girl's Cafe♪

So much fun to chat chat chat with these girls!!

It is 8am in the Morning celebrating Mayu's birthday week!! not Night !! hahaha

Even everyone has a busy life

it is so nice to get together even just couple of hours!!

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夜の8時じゃないですよー笑 

朝の8時(みんなちょい遅れ笑!)集合です!

わちゃわちゃ、まゆのお誕生日ウィークもかねて女子会しました♪

オーストラリアはみんな朝から活動するのです!

(こういうところ好きー!)

みんなそれぞれ忙しくて、悩んだり、笑ったり

もう本当にいろいろあるけど

みーんな支えあってがんばってます♪

だからもう一週間も会わないでいると

話がたまるにたまってもう大変

話がスパークルだらけ笑!ぺちゃくちゃぺちゃくちゃ

(福崎さんはよく注意されますが笑)

オーストラリアライフは本当にお友達に支えられてるなぁと感謝♡
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人生、いつなにが起こるかわからないから

とにかく、今自分のできること、やらなくちゃいけないことを

感謝の気持ちをもって精一杯毎日生きようって

思うのです

健康第一、コツコツ、黙々と(父からの言葉)

シンプルだけど、やっぱりそうだよなっと納得いくんだよね

With lots of love and light♪

Yuka



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by naturalwoman75 | 2016-04-20 00:33 | Diary | Comments(0)

Today's Sunday Park Yoga cancel

Morning!As for the rain today's

Sunday Park Yoga session is canceled

Enjoy your sunday morning!

see you next week!

with lots of love and light

Yuka
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(It is so beautiful to see the sunset
from front of my place )

おはようございます!

今日は雨のため、

サンデーパークヨガ中止です

楽しみにしていた方ごめんなさい

貴重な日曜の朝ゆっくり満喫してくださいね!

来週お会いできること楽しみに

しております!

With lots of love

Yuka

P.S 熊本の地震が心配です
どうか被害が最小限ですむこと、
ご家族やお知り合い、あなたの周りの大切な方たちがどうか無事であることお祈りいたします

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by naturalwoman75 | 2016-04-17 08:15 | YOGA | Comments(0)

Sunday Park Yoga donation goes too...

Hi everyone!

As you know I am sharing Yoga and meditation at Ozone Reserve every Sunday.

Thank you for coming and I really appreciate everyone brings beautiful energy every time!!

It is becoming a lovely peaceful nice community!!

Thank you so much!!


I just recieve as donation for the class that how much worth you felt for the Yoga class.

I was thinking what is the worthful way to use it...

thinking to send it to some countries where they are struggling about food, clean water, disease, hospital, more education.

I was searching couple of projects and was looking for worthy and reliable

and boom!!!!

It just popped up into me yesterday when I was reading a beautiful magazine

that I have trainned Yoga teacher trainning 'Blooming Lotus Yoga' published

this magazine "Bliss"!!
http://track.mlsend.com/link/c/YT0zMDc2NDA0MjUzNjYxNjA1NDYmYz1oN2k1JmU9MTkyOCZiPTM1MDA3NTk3JmQ9azVoMm0xdg==.OrEim8jK1JWaGPHEq9SEib77QHsXV2XMtgA30tsSDxw
(This is so beautiful inspiring magazine!!!)

and one of the article is written down about

"Ramanada's Garden"
https://sayyesnow.org/


which is the project that is worthy and reliable

to help childrens food, clean water, education, medications...

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If you are happy with this

I would like to send all of the donation that we have collect

from Sunday Park Yoga to this Ramanada's Garden.

Something that you were doing for nice for yourself(Practicing Yoga)

it would be indirectly helping somebody else with happiness!

I hope this this small movement will help the world!!

Thank you always!!!

With lots and lots of love!!

Yuka



みなさま、こんにちは!

毎週日曜日ヨガをシェアしています(サンデーパークヨガ)ゆかです!

毎回友達が友達をよんで素敵なエネルギーを運んでくれて、心地よいコミュニティになってきていること心より感謝しております♡

さてさて、ヨガの料金は価値があったなぁと感じたぶん募金としていただいておりますが、

使い道をどうしたらBESTかなと考えていました

そして1番考えていたのが、飢餓や病気、食料やお水に困っている国、教育が行き渡らない国などに送ろうと考えていました

自分の足と目でその国へ訪れてしっかり確認するのが1番ですが、なにかいいプロジェクトないかなぁとResearchしていろいろ連絡をとっていました

そしたら、Boom!!

昨日、自分がYOGAのteacher trainingをしていたblooming lotus yogaの発行している"Bliss"
http://track.mlsend.com/link/c/YT0zMDc2NDA0MjUzNjYxNjA1NDYmYz1oN2k1JmU9MTkyOCZiPTM1MDA3NTk3JmQ9azVoMm0xdg==.OrEim8jK1JWaGPHEq9SEib77QHsXV2XMtgA30tsSDxw
(これまた素晴らしいオンライン雑誌なので、ぜひ読んでみてくださいね!)

に"Ramanada's Garden"
https://sayyesnow.org/
のことが書かれていました

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インドの子供たちに食事、綺麗な水、住まい、教育を与えてあげることができるプログラムです

もしみなさまがこのプランで
ハッピーであれば
私達のサンデーパークヨガのドネーションを全額こちらに寄付させていただこうと思います

もともとは自分のHappinessのためのヨガが

まわりまわって、他の人のHappinessにつながればいいなぁと思うのです

小さなPOWERをかき集めて、よりよい世界にしていきましょう
自分だけ良ければいいわけじゃないからね♪
みんなつながってるからね♪


みんなの♡で世の中よりよく♡
パワーをおくりましょう!


With lots of lots of love ♪

福崎友香
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by naturalwoman75 | 2016-04-11 09:39 | YOGA | Comments(12)


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