福崎友香 ~Natural Living~


Yuka Fukuzaki ~Love is everywhere~
by naturalwoman75
S M T W T F S
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

<   2015年 07月 ( 9 )   > この月の画像一覧

Magical days in Perth♪

After Yoga and meditation training

in Bali and continuing meditation and Asana

So many incredible things are happening!

Bumping into amazing place, new amazing friends, amazing information

everything is comming so magical like a magnet!

I would really love to share these beautiful wisdom that I learned in Bali

that would totally change your life and views of the world!
e0296095_09103762.jpg

バリで学んだヨガと瞑想トレーニングを

続けてると、本当に自分の想像をこえる

素晴らしい場所や人や情報が

するするっと磁石のように集まってきて

まぶしいくらい世界観がぐわーっと変わってきてる!

パースにもどってきて、毎朝起きて今日なにが起こるんだろうってわくわくしちゃうくらい!笑

どれだけ余計なことを考えていたのか

まだわからない未来に不安を抱いたり

自分はこうだからこうしかないと決めつけちゃったり

幸せを外に外にチョコレートやお買い物で探しにいっても

なんだかまたすぐに満たされてる気がしなかったりね

("もっともっと"と煽る情報やモノも多いんだけどね)

でも、ほーんとうはそれは

Ego やDesireやいろんなConcept が頭で考えすぎて邪魔をして

本当のPure な自分を曇ろせちゃってるだけ

それをぜーんぶ全部ひとつひとつ皮を向くように手放していくと

本当のPureな自分の光みたいのを感じるから

あぁ満たされてる

なんだろうこのあったかい感じ

と感じるようになれば

もうなにもいらなくなる

その優しい慈しみ深い気持ちに寄り添えば

自分の人生に必要なものが自然と集まる

だってもう、みんな完璧な状態で存在してるから!

ほーんとこの世界はすごいなぁと

この偉大さに感心しちゃう


ああーん

なんだか学びたてホヤホヤだから

なにから伝えたらいいのやら

伝えたいことが多すぎるんだけど笑

Anyway

みんなと早くShareできること楽しみにしてます♪

ふふふ♥♥♥

それではHave a nice day♪

With lots of love♪

Yuka

[PR]
by naturalwoman75 | 2015-07-30 08:02 | Comments(0)

鍋PARTY♪

パタパタ引っ越しをしたあと昨夜は

mioちゃんとItaiさんのおもてなしで

みんなでほくほく美味しいお鍋♪

e0296095_10201660.jpg


手作りフルーツいりのホットワインや

手作りHummus!

おみやげにこんにゃくもたくさんいただいちゃって笑

心あったまるホームパーティにわいわいと♪

最後はナツメロ特集に盛り上がり

松田聖子ちゃんやら安室奈美恵ちゃんの

すごさにきゃーきゃーしちゃったのでした♪

こうやってぬくぬくするのいいわぁ

With lots of love♪

Yuka

[PR]
by naturalwoman75 | 2015-07-29 10:14 | Comments(0)

Great time in Japan♪

〈日本語は↓〉

It was about 10 days spending time with my family and friends

and it was so so so quick but amazing beautiful days!!
e0296095_13183118.jpg


(Thank you Amarisan!!)

There has so many tools right now to communicate easily even overseas

but I felt that to spend time and space together face to face,

feel the warms of heart with a big hug

It is sooooo precious!!

e0296095_13195475.jpg

This time I didn't expect so much about scheduling so tight because I

didn't had a phone that is working but everything happened

so great!!

Spending time with my family,

Wearing Yukata with my mum and walked around Kamakura
e0296095_13431127.jpg


e0296095_13433713.jpg

sharing time with lovely friends
e0296095_13211262.jpg


e0296095_13323699.jpg


Saying hello to my previous working place,
e0296095_13215354.jpg

my neighbourhoods that we grew up together and places that I used to walk,

e0296095_13224245.jpg

e0296095_13221614.jpg

Having fun with my amazing musical friends,
(Kimura Iori! Sasakiman! Seitarosan!Colyn!)
e0296095_1323660.jpg


e0296095_1330484.jpg

Shared Yoga wisdom that I just learned from Bali!
My very first class!!!
e0296095_132410100.jpg

Every single moment was so special!!!

Thank you for welcoming me so much!!

Love you all!!!


もともと運転免許証の更新にいかなくちゃ!と決まった一時帰国!笑

そのミッションは到着して一日でとっとこ終わり

あっという間の日本滞在は、想像していた以上に

なんだかミランダカースケジュール並みに飛び回り笑

とーってもとっても充実していていろんな方にお会いできて

笑いっぱなし、おしゃべりしっぱなしの楽しい楽しい滞在でした!

みなさん会ってくれてありがとう!!!!

みんな忙しいのに合間ぬって時間作ってくれてありがとう!!

お会いできなかった方もビシビシLOVEお送りしています!!

みんなが大好きで大好きでしかたがありません!!!

LOVE YOU!!!!!!




やっぱり、今の時代、世界のどこにいてもインターネットでLINEやFacebookとかで

誰がどうしてるかとか情報わかるし、簡単に連絡とりあえる時代だけど

こうやって、目と目を合わせて、同じ時間や空間をshareすること

人の温かさに触れ合うことって

ほーんっとPrecious!!!って改めて感じました♪

あぁ 楽しかったぁ♡♡♡


パースにもどり、

自然と都会、時間とスペース、働き方と遊び方のバランスがとっても豊かで

この心地よさにゆられ、ほっと気持ちが落ち着いているところです♪

パースに戻った初日からオーストラリアのハーブを使った手作り石鹸やミストの奥様と出会ったり

おうちがシティのど真ん中に見つかったり、

楽しいイベントを見つけたり、新しい面白い人生歩んでるお友達ができたり

自分のやりたいことができるスペースが見つかったりと!(きゃー!!)

なんだか言葉で伝えられないくらいすんごいペースでいろんな素晴らしいことが

集まってきてます♪

ひとつひとつ、いろいろ決まったらお知らせしますね♪

さーてと、今日はパース雨だけど楽しいことが始まりそうなので

いってきまーす♪

また、いいお知らせが皆様にできますように♪

それではHave beautiful lovely day!!

With lots of love♪

Yuka



おまけ♪

地元の大和市鶴間がほーんとあったかくて好き!!

同級生や知り合いが温かく盛り上げてるのでご紹介♪


中央林間でヘアサロン Soraを経営してる

幼馴染みのたくちゃんのお店!

いかつい顔してるけど、優しくて面白くて楽しいから笑!

写真とるの忘れたから、HPでみつけたので!笑
e0296095_1474412.jpg

http://raiskyspring.com/



中学の同級生のゆーまくんの優整体院!

e0296095_143138.jpg

キッズルームもあってひろびろした空間だから

親子でいきやすそうなアットホームなスペース!

生まれ育ったところに還元していきたいんだとか!

http://yu-seitaiin.com/



豪快な笑いとおしゃべり、元気いっぱいになる杉浦さんのお店!

Sicilia!

e0296095_1433118.jpg

ここのバーニャカウダはほーんとやみつき!

新鮮さとボリュームともうすでに恋しい!!

http://tabelog.com/en/kanagawa/A1407/A140702/14040888/


まだまだ紹介したいところあるけどこのへんでー!

それではー!
[PR]
by naturalwoman75 | 2015-07-28 14:10 | Travel | Comments(0)

Magical day♪

Well I really feel this is meant to be!!

I am enjoying Bali more and more!!!!

After I finished Silent Meditation retreat

I feel totally different

Everything is happening and so magical to me

To find a taxi, find a place to stay, meet amazing people,

great information ...
e0296095_10013207.jpg
Everything is coming to me in the exact timing and the exact place!!

Woo how powerful meditation is and how amazing the mother nature is!!

Thank you for all the things happening right now!!!

Loving Bali more and more!!!!

これは、もうもっとバリに滞在しなさいということなのかも!

とすっかりマインドチェンジをしてバリを満喫しています!

瞑想あけてから、なんだかもう魔法のように

必要なものを、必要なタイミング、必要な人に

すーーーーっと磁石のように引き寄せて

瞑想の力ってすごーい!

母なる大地の力ってすごーい!!

と改めて感激した一日でした!

昨日から滞在させてもらってるホームステイ先も

敷地内に美しいFamiy Templeがあって

出会った初日から家族のように面倒みてもらっちゃって

優しさにあふれてなんだか感謝溢れる
e0296095_10005368.jpg
e0296095_10040675.jpg
そして、昨日は本、映画、世界中で大ヒットした

「Love Eat Pray」にでてくるMedicine man Ketut

に会いにいきました!!
e0296095_10022446.jpg

これも、空港からウブドにもどってくるときびっくりするような巡り合わせで

KetutのところについてもうMagical!!

すっかりジュリアロバーツと共演して

すっかり有名人になったKetut

もう98歳で、もうPalm Readingはしてもらえないけど

(息子さんがしてくれます!!息子さんもほーんとに素敵!)

Ketutのエネルギーを感じるだけで、なんだか思わず涙がでてくるほど

愛溢れる方でした!!そしてユーモアと歯のかけっぷりが愛おしい!!
e0296095_10030143.jpg
ウブドにもどってフラフラしてたらヨガの先生にばったりだったり

ヨガウェアショップをひらいてるゆみこちゃんとおしゃべりする機会があったり

このゆみこちゃんの人柄すごくお店にでてて美しいのでぜひぜひちぇーっく!!

オーガニックレストランSOMAの前にあるSURYA BULAM!!!




e0296095_10033956.jpg
そのあとはShakti Dance という自分の女性らしさを内側から引き出すダンスを

楽しんだり!!これもまた運命的で先生のMichaalのフライトもキャンセルになったから

踊ることができて、しかも東京にスタジオをもってるそう!!

Devadasi Dance Studio 

あとから知ってもーーーっ びーーっくり!!

ともうすっかり

とろけるほど、バリが好きになってます!

今日は朝10時からYOGABARNで踊ってきます!

そのあとはフレッシュなサラダバイキングとフルーツジュースが待ってるって!

あーーん!バリ最高ーーーー!!!

明日、日本に飛ばなくなくてもいいっか

なぁーんちゃってなんちゃって笑!

With lots of love!!!

Yuka



[PR]
by naturalwoman75 | 2015-07-12 10:14 | Travel | Comments(0)

Silent Meditation Retreat 5 days♪

Till yesterday I was in Silent Meditation Retreat for 5 days

It was so so so beautiful deep experience ever in my life

I feel that my view of the world has totally changed!!

Feels like just sitting in the same pose for long hours

but it is so deep than you imagine in a spiritual journey

At first lots of thoughts, memories, body starts to hurt

mosquitos bites you and become itchy

lots of things happen but you just let go of every single moment

and come back to your breath

Just let go and come back to your breath

And then you start to feel it

It is so interesting that it is so hard to concentrate on

just "right now" but the beauty is hidden in

just "Right Now"

Happiness is not in the past or in the future

or in ice cream or somewhere else

It is already inside you

I really felt so so so deep from bottom of my heart

Just let it go and be as you are

And just let it go with this mother nature

This world is so interconnected like a puzzle

so You are the whole world , Universe, Divine

and The Whole world , Divine , God is You

I just really felt that and I was feeling the gold sparkling

energy hugging myself and felt the pure love

pure consciousness

And now I want to kiss and hug every single creature

in this beautiful world!!!!

Thank you for all this beautiful world!!!

Super beautiful Thank you forLily and Ramanda!!!

You are so Beautiful You are so filled with Purelove!!!
e0296095_09105959.jpg

昨日で5日間の瞑想プログラムおしまい

もう世界の見方をぐわーーっと変えちゃうくらい

とてもとても貴重で深い時間と空間でした

ヨガの本質をしっかり深めるならと思い瞑想をはじめたけど

こんなにも深い深い愛を感じることができるものだとは思わなかった

じっと座ってると

自分の経験や思い出、ファンタジー、未来のplanそんなことがたくさん

おしゃべりしだすけど、ふっとまた呼吸に意識をむける

蚊に刺されてかゆいとか、ああこんな経験して心が痛かったなぁとか

こんなことしたいなぁとか、そんなこともふっとまた

呼吸に意識をむける

呼吸に意識を向けるのは

’今’を感じること

幸せは、過去にあるのでもなく、未来にあるのでもなく

どこかにいけばあるものでもなく

ずっとずっとこの

’今’という瞬間にいつもある

意識していてもそうでなくても

あれしたいこれしたいいろんな欲望というのがでてくるけど

全部それも手放す Just Let it go

まるで雫がおちるように、まるで皮をひとつひとつむいていくと

自分のはかりしれない愛のパワーを感じる

私もびっくりするくらい、身体全身で金色のスパークルで自分を包み込み

世界を包み込むのを感じた

私もこんな気持ちはじめてなくらい、

自分のこと愛してるよーっと受け入れた

自分という存在がまるでパズルのようにすべての世界とつながっていて

母なる大地に身をゆだねるから、もうすべて完璧なんだということを

気づかせてくれる

自分には無理とか、足りない、とかがんばるとかではなく

自然体でいること自体がもうすでに完璧でまぶしいほどに美しく

あなたという身体を通してこの世界をつないでいるんだということを

気づかせてくれた

そう思えたらもう、空にも鳥にも、出会う人たちみんなみんなに

キスしてハグしたいくらいな気持ちになった!!!

みんな神様にみえるんだもん!!

もうみんなーーーI LOVE YOU!!!!!!!


って、今このブログをドタバタしてるバリの空港からアップしてます笑!

このまとまらない言葉にならない気持ちをなんとか言葉にしたくって!

伝わってるかなーーー笑

今日これから日本に一時帰国する予定でしたが

バリの火山活動中で飛行機とべませーん

いろんな人から「日本人ですか?」と声をかけられ

なんか、日本人っていいなぁと思ったりしてるところです

どうなるんだかー せっかくなのでバリ満喫しようとおもいまーす♪

日本に帰れたら、会えるかたあいましょー♪

With lots of love♪

Yuka



[PR]
by naturalwoman75 | 2015-07-11 09:17 | YOGA | Comments(0)

Love Love Love!!!

Thank you for celebrating my birthday with lots and lots of love!!

e0296095_23194922.jpg
It is so special this year that I am in this magical spiritual island

I love you all!! Thank you from bottom of my heart!

From tomorrow I am going to start silent meditation for 5 days

so I can't talk, eye contact, Email, phone ....

so I am sorry that I haven't replied messages but I am

feeling love from everyone Thank you so much!!

I am excited about this meditation!!

See what happens!!!!!




みなさま、たくさんバースデーメッセージありがとうございます!!

もう、みんなが大好きでしかたがないです!!!

e0296095_23464521.jpg
今年は、このマジカルで美しくてスピリチュアルなバリから

はじまる歳!

違う視点からこの世界がみえるようになるんじゃないかとわくわく!!

誕生日イブに、誕生日祝っていただいて幸せものだなぁと

感謝の気持ちでいっぱいです!!

みんな生かしていただいてるなぁとつくづく



明日からは瞑想プログラム5日間に入るので

一切、話すこと、アイコンタクト、電話、メール、ネットを

シャットアウトしてメディテーションに入るので

いただいたメッセージ返信遅くなりますが、

しばらくしてひとりひとりお送りしますね♪

さーて、明日からどんな世界にいっちゃうんだろう

またレポートしますね!!

素敵な夜を!

なんだかサプライズバースデーに大興奮の写真↓笑
e0296095_23365949.jpg


With lots of love♪

Yuka






[PR]
by naturalwoman75 | 2015-07-05 23:25 | Diary | Comments(0)

Sunrise to Sunset♪

Yesterday we went hiking Mt Batur to see the sunrise


e0296095_08291552.jpg
e0296095_08404226.jpg

It was so so so gorgeous!!

Impressed of the beauty of mother nature

There is no words that I can express it !!


In the evening we went to Kecak & fire dance
e0296095_08294489.jpg
This was amazing too!!

With the beautiful sunset you can watch this powerful performance
e0296095_08301603.jpg
These men are creating the [kecha kecha sound]and movement without instrument!

After that my beautiful yoga friends celebrated my birthday eve!!!

Ohhh so precious moment!!

Love everyone so so so much!!

Thank you xxx!!!



昨日は、ひょこひょこBatur山へ日の出ハイキング!

もう言葉で表せないほどの美しさにもう心で

じんわり感じるpureなもの

e0296095_08402120.jpg
ヨガ仲間何人かでわいわいと!



e0296095_08395214.jpg
夕方はケチャックファイアーダンスを見に行く!

これもまた崖から見える美しい夕陽が見える時間帯に

男性たちのファイアーダンスがはじまる

楽器なしで、ケチャケチャとサウンドをだしたり

ヒューやらどぅんどぅんやらなんだか面白い響きとハーモニーの

パワーにすいこまれた

そのあとは、海辺のレストランでみんなに

バースデーイブを祝っていただきました♪

あーーんなんだかみんなから幸せいただいてばっかりで

本当に幸せものだなぁと感謝の気持ちに思わずあふれちゃう

みんなが幸せいっぱいに溢れますように!!

私の新しい歳はこんな気持ちで溢れてます!!

Love you all!!!!!

With lots and lots of love!!!

Yuka

[PR]
by naturalwoman75 | 2015-07-04 08:42 | Travel | Comments(0)

Yoga teacher training last day!!!!!

Hi!! My beautiful friends!!

Yesterday was the last day of Blooming Lotus Yoga teacher training!!

Filled with so much love and so blissed with every single moment!!

Thank you for supporting and guide me with lots of love!!

Aaaaaa I am going to miss you!!!

Love you all!!! Family forever!!!!!
e0296095_10334998.jpg


e0296095_10213704.jpg

昨日で約1か月のヨガティーチャートレーニングおしまい

みんなと過ごした1か月は毎日が濃くて、アッという間で

とってもとーっても愛に満ち溢れた1か月でした!!

最終日は、リラックスしたYINYOGAをした後
e0296095_10341543.jpg
みんなで輪になってChantingして
e0296095_10351328.jpg
夕飯のあとは、すべてのチャクラに反映する白の服を着て

(白い服は浄化を早める!!すごくパワフル!!ヨガや瞑想の時は白い服が◎!!!)

ドレスアップしてファイアーセレモニー

e0296095_10353253.jpg
e0296095_10360699.jpg
ヨガや瞑想のプラクティスを深めていく中で

ひとつひとつ手放して自然体に生きること

Natural Livingなんだということをたくさん気づかせてくれた

そしてそこに深い愛があること、そこに幸せに満たされることを気づかせてくれた

トレーニングでした♪



e0296095_10363628.jpeg
e0296095_10364968.jpg
ああーー みんな愛おしくて愛おしくてしかたがないよー!!
e0296095_10370365.jpg
こんなに素敵なタイミング、人、場所、経験させてくれたことにすべてのことに感謝して!
e0296095_10371821.jpg
e0296095_10374814.jpg
With Lots of love!!

Yuka





[PR]
by naturalwoman75 | 2015-07-03 10:40 | YOGA | Comments(0)

Yoga Teaching training ③♪

Namaste my friends!!

It is coming close to the ending of Yoga teacher training(woooo but not the end!!!)

I had an opportunity to teach the class yesterday!!!

It was just 30 minutes to teach but I was so so so nervous

but I did it!!! It was so such a great experience with beautiful warm hearted friends

and great feedback from our teacher Lilly

I sang a song about thanking Mother Nature from an artist

Daphne Tse [Saraswati Mata]

with a beautiful Sanskrit lyrics and melody

because of everyones beautiful heart

I was so touched and my tears came up

Thank you!!!! I love you all!!!



e0296095_11513962.jpg

はろはろー!!

昨日は、自分で流れを考えて1時間のクラスを2人でペアになって

30分ずつ教えるというクラスをやりました!

もうギリギリまでドキドキだったけど、

相変わらず、飛び込み度胸でえいやっと!っとやっちゃいました笑!

私のつたない英語力でも、みんなあたたかい♡で受け止めてくれて

1対1で教えるのは数百倍の違うエネルギーで

27人をぐいっと自分のクラスに巻き込むというパワーの

すごさを感じました!!ふー

クラスの最後のポーズSavasanaの時に

Daphne Tseの Saraswati Mata という歌を歌って

みんなの愛を感じて、クラスを終えたらもう涙がぽろぽろ

ひとりひとりハグしにきてくれてもうなんだか感動的な一日でした

もう神のような先生、Lillyからのフィードバックも的確で貴重な言葉をたくさん

いただいて、ヨガの深さスピリチュアルな部分とこういったアーサナを伝える部分と

もっともっと深めていきたいなぁと思ったのでした♪
e0296095_11520056.jpg
ふーすっかりマインドがリリースされて、ヨガ撮影会を楽しんでたのでした♪笑

今日は昼休みちょっくら

ウブドタウンにおでかけ♪

うしし♪美味しいもの、美しいもの、

たくさんいいエネルギーチャージしてこよーっと♪
e0296095_11525781.jpg


みなさまもHave a beautiful day♪

With lots of love♪

Yuka



[PR]
by naturalwoman75 | 2015-07-01 11:55 | YOGA | Comments(0)


カテゴリ
以前の記事
フォロー中のブログ
最新のコメント
こんにちは いつもブログ..
by naturalwoman75 at 17:49
コメント失礼いたします。..
by youki at 21:19
はじめまして。直接ご質問..
by ki at 09:30
はじめまして。ファーム検..
by ナツミ at 14:30
はじめまして。ファーム検..
by ナツミ at 14:30
コメントありがとうござい..
by ゆかちゃん at 08:53
コメントありがとうござい..
by ゆかちゃん at 08:53
ありがとうございまっする..
by naturalwoman75 at 23:12
素敵な写真ばかり! お..
by 武藤コウスケ at 09:33
鈴木さん☆こんにちは!!..
by naturalwoman75 at 22:33
メモ帳
最新のトラックバック
venussome.com
from venussome.com
http://while..
from http://whileli..
http://www.v..
from http://www.val..
ライフログ
検索
タグ
その他のジャンル
ブログパーツ
最新の記事
Malak Sunset Y..
at 2017-08-17 08:35
Malak Sunset Y..
at 2017-08-09 10:01
Peace♪
at 2017-08-07 09:14
Follow your he..
at 2017-07-30 21:49
Thank you Pert..
at 2017-07-17 10:50
外部リンク
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧